【簡単なまとめ】 ●体を鍛えるのは自信を持つため●体を鍛えるのは戦わずして勝つため●ストレス耐性が上がりメンタルが強くなる●あと1回の蓄積が人生を決めるA.オーバーザトップ→映画観る●文武両道がエリートのスタート●本を読んで行動する【読書に疲れたら運…

<インバスケット読書術>まとめ◎読書を成果につなげるには全部読まないこと◎本は「読む」ことを目的にしない→「使う」ことを目的にする◎パレートの法則を活用する→ 80%は捨てて、20%を得る◎自分の悩みを解決した著者が書いた本を選ぶ◎図解版や漫画版もどんど…

パーソナルな時代､出版で自己表現してみませんか？ さあ、本を出そう！ 出版一年目の教科書 作者:金川 顕教 総合法令出版 Amazon <第1章>まとめ◎真の目的は「印税」ではない→出版は「投資」である→本物の経営者ほど出版している◎コスパよく「影響力」を得る…

ストレスを感じている全ての現代人へ❗️ 必見の一冊です！ 会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン 作者:川野 泰周 すばる舎 Amazon ●読後の感想・本性を一言で言うと、「スマホの使いすぎ」がストレスを増大させる原因になっている…

青空の下で読むニーチェ 作者:宮崎正弘 勉誠出版 Amazon ★人生に戦闘的に取り組むことがニーチェ主義だ◎日本の自殺は受験失敗/いじめ/孤独/失恋/仕事上の行き詰まりなど→実は理由の背景に精神の貧弱性に起因するケースが多い→日本人は武士道精神を忘れた結果…